안녕하세요~ 경기도 하남에 살고있는 임혜원입니다~
코로나와 함께 출산을 2번이나 하고 집콕 생활만 하다 보니 무력해진 나를 발견하게 되었습니다.
그러다 다시 임신을 하게 되고 유산을 하게 되면서 더 우울해진 걸 보고 운동을 해야겠다란 생각이 들었습니다.
강직성 척추염을 앓았던 병력이 있기에 운동은 평생해야하고 그럴거면 지도자로서 나도 건강해지면서 다른 사람들과 함께 나누고 싶다는 생각이 들었습니다.
그렇게 인터넷 서칭을 하다가 케이핏 다이어트 댄스 지도자 과정을 알게 되었습니다~
교육을 받으면서 지도자로서 갖추어야 할 것에 대해 제가 너무 단순하게 생각했다란 생각이 들었습니다.
매일 2시간이상 주말에도 연습하면서 나아지지 않는 제 자신을 보면서 괜히 도전했나 하는 생각도 들었지요
그럴때마다 마스터님의 피드백이 큰 힘이 되었습니다.
자세 등 고쳐야 할 점에 대한 피드백을 몸에 익히기 위해 또 다시 연습하고 영상을 찍으면서 스스로 관찰도 하게 되었습니다.
온라인 교육만 열어놓고 알아서 해라가 아니라 관리받고 있다란 생각이 들면서 더 열의를 불태울 수 있었습니다.
온라인 교육을 들으면서 살도 6키로나 빠졌습니다. 먹는 것도 좀 더 건강하게 먹으려고 애쓰는 제 자신을 발견할 수 있었습니다.
이렇게 다이어트 댄스로 얻을 수 있는 장점을 제 스스로 체득하면서 수업에 나가 롤모델이 될 수 있는 그런 강사가 될 수 있기를 바래봅니다.
안녕하세요~ 경기도 하남에 살고있는 임혜원입니다~
코로나와 함께 출산을 2번이나 하고 집콕 생활만 하다 보니 무력해진 나를 발견하게 되었습니다.
그러다 다시 임신을 하게 되고 유산을 하게 되면서 더 우울해진 걸 보고 운동을 해야겠다란 생각이 들었습니다.
강직성 척추염을 앓았던 병력이 있기에 운동은 평생해야하고 그럴거면 지도자로서 나도 건강해지면서 다른 사람들과 함께 나누고 싶다는 생각이 들었습니다.
그렇게 인터넷 서칭을 하다가 케이핏 다이어트 댄스 지도자 과정을 알게 되었습니다~
교육을 받으면서 지도자로서 갖추어야 할 것에 대해 제가 너무 단순하게 생각했다란 생각이 들었습니다.
매일 2시간이상 주말에도 연습하면서 나아지지 않는 제 자신을 보면서 괜히 도전했나 하는 생각도 들었지요
그럴때마다 마스터님의 피드백이 큰 힘이 되었습니다.
자세 등 고쳐야 할 점에 대한 피드백을 몸에 익히기 위해 또 다시 연습하고 영상을 찍으면서 스스로 관찰도 하게 되었습니다.
온라인 교육만 열어놓고 알아서 해라가 아니라 관리받고 있다란 생각이 들면서 더 열의를 불태울 수 있었습니다.
온라인 교육을 들으면서 살도 6키로나 빠졌습니다. 먹는 것도 좀 더 건강하게 먹으려고 애쓰는 제 자신을 발견할 수 있었습니다.
이렇게 다이어트 댄스로 얻을 수 있는 장점을 제 스스로 체득하면서 수업에 나가 롤모델이 될 수 있는 그런 강사가 될 수 있기를 바래봅니다.