초등학생 때부터 발레를 오랜시간 해왔고 대학생 때부터는 조금씩 다이어트댄스로 운동을 종종 한 적이 있어서 아이 둘을 낳고 본격적인 다이어트를 위해 다이어트댄스를 시작하면서도 낯설지 않았습니다. 안무를 외워야 다이어트댄스 수업 시간이 더욱 더 즐겁다는것을 알기 때문에 안무를 외우기 위해서 아이들을 재우고 새벽시간에도 안무영상을 보며 안무를 익힐 정도로 열정까지 피어났습니다.
지금은 엄마가 행복하고 건강해야 아이들을 제대로 키울 수 있겠다는 생각에 시작한 운동이기도 했습니다. 운동을 하며 육아 스트레스를 풀고 더불어 다이어트 측면에서도 요요 없이 다이어트댄스로 출산 후 -14kg을 감량하고 지금까지 유지하거나 계속해서 체중이 줄어들고 건강한 몸을 유지하고 있습니다.
이렇게 시작한 운동을 취미 삼아 다이어트 댄스 유튜브 채널(쏭쏭댄스)도 운영하게 되었고 제 미래까지도 생각해보게 된 후로 한국휘트니스지도자협회를 만나게 되었습니다.
한국휘트니스지도자협회의 다이어트댄스 지도자과정은 온라인으로도 강의를 들을 수 있어서 계속해서 저의 부족한 점을 다시 체크할 수 있다는 장점이 있었고, 협회장님의 꼼꼼한 지도하에 저 자신을 좀 더 발전 시킬 수 있었습니다.
아직 아이들이 어려서 저는 한국휘트니스지도자협회가 없었더라면 지도자과정을 상상할 수도 없었을 것입니다.
지금 당장은 육아로 인한 저의 상황으로 인해 다이어트댄스 지도자로서 일할 수 있게 될지는 모르겠지만, 계속해서 이 끈을 놓지 않고 이 지도자과정에서의 시간을 기억하며 가까운 미래에는 일로도 이루고 싶습니다.
이렇게 열린 마인드로 온라인 과정을 열어주심에 다시 한 번 감사드립니다.
한국휘트니스지도자협회의 무한한 발전을 위하여 저도 함께 응원하는 구성원이 되겠습니다.
감사합니다.
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관리자2025-10-17 19:54
아이들이 어린데도 불구하고 미래를 위해 도전하신 용기에 큰 박수를 보냅니다.
기회는 준비된 이에게 온다는 것을 잘 아시는 소연씨, 힘든 과정 열심히 해 주셔서 진심으로 감사드립니다.
앞으로 펼쳐질 멋진 날들에 항상 케이핏이 함께 하겠습니다. 수고많으셨습니다^^
초등학생 때부터 발레를 오랜시간 해왔고 대학생 때부터는 조금씩 다이어트댄스로 운동을 종종 한 적이 있어서 아이 둘을 낳고 본격적인 다이어트를 위해 다이어트댄스를 시작하면서도 낯설지 않았습니다. 안무를 외워야 다이어트댄스 수업 시간이 더욱 더 즐겁다는것을 알기 때문에 안무를 외우기 위해서 아이들을 재우고 새벽시간에도 안무영상을 보며 안무를 익힐 정도로 열정까지 피어났습니다.
지금은 엄마가 행복하고 건강해야 아이들을 제대로 키울 수 있겠다는 생각에 시작한 운동이기도 했습니다. 운동을 하며 육아 스트레스를 풀고 더불어 다이어트 측면에서도 요요 없이 다이어트댄스로 출산 후 -14kg을 감량하고 지금까지 유지하거나 계속해서 체중이 줄어들고 건강한 몸을 유지하고 있습니다.
이렇게 시작한 운동을 취미 삼아 다이어트 댄스 유튜브 채널(쏭쏭댄스)도 운영하게 되었고 제 미래까지도 생각해보게 된 후로 한국휘트니스지도자협회를 만나게 되었습니다.
한국휘트니스지도자협회의 다이어트댄스 지도자과정은 온라인으로도 강의를 들을 수 있어서 계속해서 저의 부족한 점을 다시 체크할 수 있다는 장점이 있었고, 협회장님의 꼼꼼한 지도하에 저 자신을 좀 더 발전 시킬 수 있었습니다.
아직 아이들이 어려서 저는 한국휘트니스지도자협회가 없었더라면 지도자과정을 상상할 수도 없었을 것입니다.
지금 당장은 육아로 인한 저의 상황으로 인해 다이어트댄스 지도자로서 일할 수 있게 될지는 모르겠지만, 계속해서 이 끈을 놓지 않고 이 지도자과정에서의 시간을 기억하며 가까운 미래에는 일로도 이루고 싶습니다.
이렇게 열린 마인드로 온라인 과정을 열어주심에 다시 한 번 감사드립니다.
한국휘트니스지도자협회의 무한한 발전을 위하여 저도 함께 응원하는 구성원이 되겠습니다.
감사합니다.